第五百七十六章：apink第一名！（月票1oo加更一章！）

    原因是實在不想占灰熊的便宜，強行來一波五五開吧！

    這一波可是把聯盟給坑到了，這可是全美直播的比賽，因為灰熊現在排名聯盟第七，馬刺是第二，季後賽預演啊。???

    由於26日灰熊六名主力因傷缺陣，八名替補全民皆兵，於是**維奇也直接對球員們說了自己的決定。

    科懷-倫納德因右股四頭肌挫傷缺陣，姜浩然腳腕扭傷繼續缺陣，伯瑞斯-迪奧、丹尼-格林以及帕蒂-米爾斯輪休。

    馬刺這邊也讓了五個人！

    於是乎，這麼一場將要全美直播的比賽變成了一場史詩級菜雞互啄。

    各大體育網站的小編連夜工作，將海報一改再改，最後變成了托尼帕克vs巴恩斯的級奇葩海報組合，一些新球迷估計都不認識灰熊隊那邊的那位是誰。

    「老爺子要把蕭華給氣死啊。」姜浩然聽到馬刺這邊也輪休這麼多人，不由得笑出了聲。

    「有什麼好笑的？姜！」

    「沒什麼！」姜浩然連忙立正。

    「這是我們季後賽的對手，過早把戰術暴露出來不是一件聰明的事情，對方也是替補陣容，我們不應該把鋒芒派出去。」**維奇少有地對隊員解釋道。

    姜浩然點了點頭，不敢有任何表情，在馬刺，一定要學會面癱！

    「放鬆點，隨時準備復出，別以為你就可以不打了。」**維奇緊接着的一句話讓姜浩然一個激靈。

    而在之後的訓練中吉諾比利也對姜浩然說了隨時保持狀態和常規賽肯定會讓他再上場的事情：「季後賽和常規賽完全就不是一種等級的比賽，你肯定要在常規賽最後適應一下比賽的感覺，不能直接在季後賽復出，狀態很難一下子找到的。」

    「不愧老司機。」姜浩然進行了腳踝的康復性訓練，在跑步機上由快到慢跑再由慢到快跑，跑步機有個好處就是不傷膝蓋，而在運動場跑多了就會傷膝蓋，因此馬刺很少將全隊拉出去跑步，籃球運動員不講究跑步，能進nba的都是跑步達標的。

    晚上姜浩然想看《偶像運動會》的直播，結果信號不好一直卡頓，姜浩然此生最討厭的就是看視頻卡頓，於是果斷關掉睡覺，選擇明天有空看重播，反正在跑步機上跑步的時候時間多的是。

    而由於沒人使用跑步機的原因，姜浩然甚至可以直接放外音看，爽快的一比。

    與灰熊比賽當天，輪休的幾位球員都被休假出去玩了，有的打高爾夫，有的打保齡球，總不能讓聯盟抓到你說受傷了還在訓練館訓練的把柄吧。

    姜浩然被扣在訓練館裏進行二次康複評測，現在已經不怎麼感覺的到疼痛的，只是在刻意扭腳踝的時候能感受到疼痛，隊醫讓姜浩然在每次鍛煉之後就用冰袋敷一下以免復，給腳踝適當的刺激，自身恢復機能會讓傷情好的更快。

    所以受傷了千萬不要一直躺着等待自然康復，要有規律地去活動才能好的更快，不過普通人都沒有這麼專業的醫療機構來給他們評測。

    姜浩然在今天跑步的時候終於是看到了無字幕版的《偶像運動會》，其他的都沒看，直接就跳到了初瓏參加的4*1oo米部分。

    「哇！金色長！額頭好漂亮！」姜浩然一眼就看出了初瓏的不同，原來梳着黑長直長劉海的劉海瓏來了個36o度大轉變，一改以前羞羞的模樣，把頭染成了金光閃閃的顏色，這種顏色不是中國殺馬特那種草根廉價黃，而是看着就很柔順的金光閃閃的顏色，女人金色頭一直是很漂亮的一種選擇，而且初瓏露出了她美麗的額頭，好漂亮的大額頭！

    心瓏真的在和姜浩然聊天之後果斷剪掉了她心愛的劉海，變成了金瓏，看上去顯得自信了許多啊。

    姜浩然暗自替初瓏高興，其實適當時候改變一下形象會讓自己開心許多，姜浩然就一直一會搞怪一會高冷，甩的媒體團團轉。

    只是《偶像運動會》這個綜藝節目有點坑爹，那麼多ido1，折合起來給各家的ido1的鏡頭最多就十秒鐘，最多的是exid和hani，姜浩然只能暫停一個畫面來看他的小籠包。

    然後4*1oo米老牌強隊apink完勝gfriend、sistar、1ove1yz，第一棒伊普

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